Världens bästa Tanum Strand

Landat ett par dagar (okej lite mer) sedan den fantastiska helgen på den otroligt vackra platsen på västkusten.

En helg som kommer ligga mig varmt om hjärtat länge.

Både på grund av den vackra miljön i Tanum Strand, yogan och av vänskap. Inte att glömma det otroliga spa‘t. Det bästa jag varit på ärligt talat.

Sedan har vi yogan.

Testade lite olika sorters yoga, mediterade i soluppgången och var på en helt underbar föreläsning om mindfullness. Ja det gav så otroligt mycket mer än jag någonsin kunde tro.

Jag kopplade ned mentalt. Var i nuet och lärde mig verktyg att klara det hemma. Så värt allt på alla de sätt.

Sen är den otrolig vackra miljön med det bästa sällskapet en mental medicin den med.

En helg med balsam för kropp och själ. En helg för MIG.

 

1 comment
  1. Visst är det underbart!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *