Gå till innehåll

Hur börjar jag?

Efter en period med främst brist på uppdateringar och speciellt sånna från hjärtat, så känner jag nu äntligen lusten till att skriva och dela med mig.

Sedan senaste uppdateringen här har mycket hänt. Personligen.

Senaste månaderna har varit tuffa. Riktigt tuffa och mycket har hänt.

Okej. Senaste åren, speciellt de åren sedan diabetesen kom in i vår familj, har varit minst sagt tuffa.

Alla dessa sömnlösa nätter, oron & stressen är bara en liten del av det hela.

Och jag hann nog stoppa mitt eget godståg millimeter innan det kraschade helt och totalt. Men det var på gränsen.

Jag har sedan lite mer än 2 månader tillbaka varit sjukskriven för utmattning och utbrändhet.

2 månader av främst sova, vila och återhämtning.

Att lyssna på min egen kropp och mitt egen psyke. Något jag länge undvikit helt. För signalerna på vart godståget var påväg har funnits längre än jag vill erkänna själv. Kanske kommer dit. Men är en bra lång bit dit.

Att prioritera min egen hälsa och tillfrisknad är något som är så mycket svårare än jag någonsin trott eller kunnat tänka mig. Men är ett måste och en pågående kamp.

Varje dag.

Varje dag lär jag mig säga NEJ främst.

Ja mer kommer skrivas minst sagt ett bra tag framöver.

Utan press och stress.

Ett nytt jag.

Hoppas du vill följa min resa framåt...

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: