Gå till innehåll

Sömn-stopp

Under perioder av senaste månaderna så verkar kroppen säga stopp till sömn.

Alltså typ helt.

Omöjligt att somna, och när jag efter timmar gjort det, så är sömnen otroligt lätt och orolig. Högst någon timme i sträck. Vaknar konstant och tillslut helt omöjligt att somna om.

Insett att det är helt utan påverkan kring om jag haft en aktiv eller inaktiv dag innan.

Har fått olika sömn & insomningstabletter av läkaren, men känner inte att de hjälper. Sover gör jag, men en konstig orolig sömn.

Huvudet jobbar på helvarv dessa nätter. Alltså helt kaos men allt och inget snurrar omkring .

Helt utpumpande och känns så onödigt.

Men tydligen behöver kroppen och psyket detta eftersom att det kommer i vågor och omgångar.

Att vara utbränd och utmattad är minst sagt tufft.

Och uttröttande.

Ingen vidare logik i denna text kanske. Men inte mycket som känns logiskt just nu.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: